いつでも、どこでも、どなたでも。
鍛える、整える、正しい、ヘルスケアを！
オンライン.バレエ「セルフ」ヘルスケア.コース

このオーバーストレッチの正しくできていますか？

ターンアウトを促通するために行われるストレッチですが、
実は最近このストレッチで、
手首、膝、もも裏などを傷めたと言う方のご来院が急増中です。

傷める原因は、理論的かつ具体的なストレッチの方法を
指導されておらず、半見よう見まねで
行っていたことがほとんどです。

鍛える、整える、正しい、「セルフ」ヘルスケアをもっと身近に、どなたでも。

パソコンやスマートフォンさえあれば、
BODYREPOバレエダンサー整体アミカルが
あなたのご自宅やスタジオ、オフィスでも
学習、体験できるサービスです。

「ヘルスケアオンライン LIVE」では、
BODYREPOのトレーナーにより、
バレエダンサー整体アミカルと同じ流れ内容で
今現在のお身体の現状把握、課題解決のための
ストレッチ、トレーニング、ヘルスケアエクササイズを
オンライン上からコーチングいたします。

ラインによるオンラインバレエヘルスケア.セルフコース