成長期バレエダンサーの腰痛・腰椎分離症｜アラベスクやカンブレで痛い｜バレエダンサー整体アミカル

回復プログラム

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アラベスクやカンブレで腰が痛い、腰椎分離症と診断された成長期バレエダンサーへ。
バレエダンサー整体アミカルのバレエ腰痛総合コンディショニングプランでは、
全身の身体評価・バレエ動作評価・Reposition®施術を行い、
原因の分析から、レッスン時の注意点、
セルフケア・コンディショニング、今後どのようにしたらいいか
までご提案します。

バレエ腰痛
バレエ整体Reposition®総合コンディショニングプラン

成長期バレエダンサーの腰痛
アラベスクやカンブレで腰が痛くありませんか？

こんなお悩みありませんか？

✓ アラベスクで腰が痛い

✓ カンブレで腰が詰まる

✓ レッスン後に腰痛が出る

✓ 腰椎分離症と診断された

✓ コルセット後も不安が残る

✓ 痛みを気にせず踊りたい

✔正しいストレッチのやり方や身体の使い方を知りたい

腰だけの問題ではないかもしれません

成長期の腰痛は、腰そのものだけでなく、

  • 骨盤
  • 股関節
  • 胸郭
  • 足部

などの影響を受けることがあります。

Reposition®では身体の位置関係と動作を評価し、腰痛の原因から考え、腰に負担の少ない身体の使い方に整えることを目指します。

初回 総合コンディショニングで行うこと

✓ 問診・カウンセリング

✓ 身体評価

✓ バレエ動作評価

✓ Reposition®施術

✓ 必要に応じたテーピング

✔腰に負担の掛かる動作の原理、改善点、注意点

✓ 現在の症状に合わせたセルフケア・コンディショニング指導

初回総合コンディショニングで分かること

✓ なぜ腰に痛みが出ているのか（腰痛の原因）

✓ レッスン継続の可否

✓ レッスン時の注意点

✔カンブレやアラベスクなど伸展動作などの注意点

✓ 改善までの見込み

✓ 現時点で必要なセルフケア・コンディショニング方法

✔今後どのようにすればいいのか

バレエ整体Reposition®
初回総合コンディショニングプラン

初回 約90分・・・・16,500円（税込）　

全身の身体の状態を評価し、施術を行い

腰痛の原因・身体の使い方や

「自宅で何をすればよいのか」

「レッスンで何を注意すればよいのか」

「今後どのようにすればいいのか」

などをお伝えします。

継続コンディショニング　　初回より1か月以内が対象

約45分 7,700円（税込）

Reposition®施術・必要に応じたテーピング・セルフケア内容の見直し・次回までの課題設定

集中改善サポート　1か月通所チケット

各回約45分　33,000円（税込）

営業日・営業時間内利用可能

腰痛の改善やバレエ復帰を目指し、短期間で集中してコンディションを整えたい方におすすめです。

ご利用について

当院では「○分いくら」という時間消化型の施術は行っておりません。
身体の状態やバレエ動作を確認しながら、
その日に必要な評価・Reposition®施術・コンディショニングを組み立てています。

そのため施術時間は目安となり、状態や目的に応じて内容が変わる場合があります。ご了承下さ

【バレエ整体Reposition® 初回総合コンディショニングを予約する】

〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35ハイムM&S成城北地下1階バレエアミカル内　070-4816-3599院長田上携帯

バレリーナが通うバレエ整体コンディショニング.バレエダンサー整体アミカルへ

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