バレエのケガや痛み回復専門バレエ整体ーバレエダンサー整体アミカル

Balletdancer Bodyreposition® Amical

バレエダンサー整体アミカル

〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下1階バレエアミカル内

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電話受付時間
9:00〜21:00

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こんなことでお悩みでしょうか?

✅日常的な痛みが引いたのでレッスンを再開したらまだ痛くてレッスンが出来なかった・・
⇒痛みが引くのと治るのは別問題。でもしっかり治療すればよくなります!

✅ケガの治りが悪く、整形、接骨院、整体、鍼灸、色々回ってもよくならない・・
⇒筋、腱、関節の歪を丁寧な手技で治して行きます!

✅レントゲンで異常がないから「大丈夫」と言われたけど、 まだまだ痛くてバレエが出来ない・・根本から治したい。
⇒レントゲンに映らない原因を探し出しピンポイントで治療します!

✅近くの接骨院に通っているけどテーピングがガチガチでバレエが出来ない・・
⇒バレエ特性を考え、症状に適したテーピングをします!

✅痛みが残っているけど、何とかコンクールに出れないだろうか・・
⇒ポワントやルルベが出来るオリジナルのバレエ特性テーピングが可能!

✅手術後のリハビリが終わったけど、バレエが出来るようになるトレーニングや軽いレッスンをしたい・・
⇒バレエスタジオを利用した実践的な施術、トレーニング、自習が可能!

バレエダンサー整体アミカルは「治すバレエ整体」です。

バレエダンサー整体アミカルは、バレエに特化した治療とトレーニングが可能です。バレエに特化した治療とトレーニングとは、バレエが出来るようになること、出来ないパを出来るようにすることをゴールとした治療とトレーニングです。

バレエダンサー整体アミカルの違い

バレエダンサー整体アミカルの

整える(整体)と鍛える(トレーニング)で
早く、しっかり、回復を目指す!!

オリジナル治療運動理論 Reposition®
徒手

押し引きする方向や角度にこだわった優しい合理的な力の徒手療法
パが取れない原因を探り出し、パ出来るように調整していきます。

テーピング

筋、腱の走行、骨の位置、配列を整えて行うテーピング

筋トレ

土台を強くするし
身体能力を高める
バレエダンサーに適した
筋力トレーニング

バレエダンサー整体アミカル
バレエ代表的症状治療 

子供の腰椎分離症
姿勢リポジション®
急性筋筋膜性腰痛
腰椎椎間板ヘルニア
膝靭帯損傷
膝半月板損傷.

バレエ整体.バレエダンサー整体アミカル POINT

カウンセリング counseling  
バレエ動作の専門的評価とわかりやすい原因や身体の仕組みの説明

徹底したカウンセリングで

あなたの根本的な原因や課題を明らかにします!!

ケガや痛み(バレエ障害)を早く治すためには原因を掴むことが大切です。

①主観的情報(お話のお伺い):現在のお身体の気になるところ、過去のケガ、バレエ歴その他運動歴、バレエ実施状況などの情報をお伺いさせて頂きます。

②客観的情報(検査の実施):触診:整形外科テスト、症状スペシャルテスト、バレエ動作症状誘発テスト、可動域テスト、姿勢タイプ、筋タイトネスetc)を目的に合わせ実施させ頂きます. 姿勢や動作については写真や動画に記録させて頂きます.

③評価(検査結果):お話を伺いした主観的情報と各種検査や撮影による客観的情報を基に現状のお身体の状態を情報共有しながら評価させて頂きます. 

④計画(及び実行):治療方針やトレーニング方針をお伝えしトレーナーと実行していきます. 

*以下の実施内容は、症状や目的により項目は異なります。

お話を詳しくお伺いします

一般的な可動性、筋肉の硬さチェック  

触 診

当該部を触り、状態を確認し評価.

症状スペシャルテスト:内反ストレス検査 

施術者がストレスを掛け、自覚症状を誘発.
*無理に行いません.

バレエ動作症状誘発テスト

どのようなパで自覚があるのか、可能な範囲で実演して頂きます.

 姿勢及びバレエポジションテスト 

基本ポジションニングによる骨格アライメント評価

動的骨格アライメントチェック

knee-in してアーチが落ち込んでしまっている悪い
アライメント例

 バレエ動作評価:アン.ディーオール評価 

バーの上にのり足先、膝、股関節の向きを評価

バレエバランス機能テスト

パッセ時の傾き、動揺性の評価

 バレエバランス機能テスト  

バーを持った状態でのバランス、下肢安定性の評価

運動機能テスト:体幹筋評価例

体幹部側部の評価. 写真は左体側部を評価

動画や写真で撮影し情報共有します.   

体幹部交差性バランスの評価

骨格模型で詳しくわかりやすく
アプリも使ってフィードバック   

上記を基に治療方針やトレーニング方針を決めます.

オリジナル施術 Treatment Reposition®:整える 
回復を早める”本来あるべき位置に戻して整えるオリジナル施術”=リポジション®

筋肉、筋膜、腱、骨格のズレを整えて痛みや腫れを早く取り除きます.

バレエの基本、姿勢やバランスが整います.

ポワント、ルルベ、着地が出来るバレエに適したテーピング

ケガや痛みが発生したら、先ず骨格や筋、腱の位置や走行を正しく元の状態に整えることが早期回復のために重要です. またトーニングやレッスン前に骨格や筋肉を整えることで動きやすい状態にします.

捻挫でズレた関節は、整えると早く回復します.
バレエで歪みやすい足の骨格はしっかり整えます.
腰痛好発部位をピンポイントで整えます.
お尻の症状は坐骨部の位置を整えます.
ふくらはぎは形を整えます.
バレエで負担掛かる後足部の筋腱を整えます
甲や足首の骨格の位置を整え動きやすくします.
筋肉に負担を掛けないようにソフトな刺激が基本.
ポワントルルベの出来る安定したテーピング.
着地、ターンも怖くない安定したテーピング.
リポジション®トレーニング Reposition®Training(鍛える)
リポジション®治療運動原理に基ずく 「整える×鍛える→トレーニング.」
トレーニング効果を最大限高めるためには、前提条件として身体(筋、骨格など運動器)が整っていないと質の高い運動が遂行ができないんんばかりか、動作不良を発生しケガの原因となりません。
リポジション®トレーニングでは、単に鍛えるだけではなく身体を整えと鍛えるの2つの要素を組み込んだトレーニンです。
パンセやアラベスクの安定化を目指しハムストリングスを使えるようにトレーニングします.
アラベスクやアチチュードで必要な骨盤のアン.ディオールを学習します.

引き上げと脚の伸展を同時強化します.
肩に力が入らないように
軽めのバーを効率よく挙上するトレーニング
引き上げとアームスの安定化トレーニング
的確な腸腰筋のストレッチ
バレエで重要な足指、足裏、足甲の回復強化
正しいフロントブリッジのフォーム指導
トレーナーがサポートします. Trainer's support 
柔道整復師
 
日本スポーツ協会公認
アスレティックトレーナー
担当トレーナー
 
サポーターやテーピングの購入アドバイスも advice

利用シーンや症状、部位、に合わせ、サンプルもご用意していますので装着方法のアドバイスや装着感を試してからご購入頂くことが可能です.

どんな時に使いたいかなど詳しく相談できます.
用途、目的、部位に合わせ、装着方法まで詳しく

整える(整体)と鍛える(トレーニング)で、
治すバレエ整体は、バレエダンサー整体アミカル

バレエダンサー整体アミカルで、

本当の原因を知りたい!

根本からよくしたい!

少しでも早く治したい!』と少しでも思う方は、

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アミカルです。と電話に出ますので、

「ご予約」希望とおっしゃって下さい。

続けて、治療プラン、お名前・ご希望のお日にちお時間をお伺いしますので、

予め第3希望までご検討を下さい。

QRコード読み込み画面が開きますので、QRコードを読み込んでご登録下さい。

ご登録後に「足首捻挫リポジションプラン希望」、

お名前、ご希望のお日にちお時間を第3希望までお知らせ願います.

予約状況を確認次第返信させて頂きます。

ご予約ページが開きますので、フォームに沿ってご入力頂き送信ボタンを押してください。

予約状況を確認次第折り返し返信させて頂きます。

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