カウンセリングでは、あなたの根本的な原因や課題を探っていきます。

①主観的情報（お話のお伺い）：現在のお身体の気になるところ、過去のケガ、バレエ歴その他運動歴、バレエ実施状況などの情報をお伺いさせて頂きます。

②客観的情報（検査の実施）：触診：整形外科テスト、症状スペシャルテスト、バレエ動作症状誘発テスト、可動域テスト、姿勢タイプ、筋タイトネスetc）を目的に合わせ実施させ頂きます. 姿勢や動作については写真や動画に記録させて頂きます.

③評価(検査結果)：お話を伺いした主観的情報と各種検査や撮影による客観的情報を基に現状のお身体の状態を情報共有しながら評価させて頂きます.　

④計画(及び実行）：治療方針やトレーニング方針をお伝えしトレーナーと実行していきます. 

ケガや痛みが発生したら、先ず骨格や筋、腱の位置や走行を正しく元の状態に整えることが早期回復のために重要です.　またトーニングやレッスン前に骨格や筋肉を整えることで動きやすい状態にします.

各種テストの評価を基にして、個々の課題や目的(ケガの回復、コンディショニング、再発予防、パフォーマンスアップなど)、体力レベルに適したプランニングを立てて、バレエが踊れるようなる、バレエダンサーらしい身体になるバレエ特性トレーニングをご提供します.

痛みが取れたからと言っていきなり通常レッスンに参加するのはとても危険です. かと言って自分ではどの程度体重を掛けたりしてよいのか？どんな角度で着地したら大丈夫なのか？まだやめておいた方がいいことは？　など細かいところはわからないものです.  

トレーナーに相談しながら、着地時の足の方向、体重の掛け方、など不安な動作の修正や確認をしながら、無理なくマイペースで段階的に身体を慣らしたり、動きを修正していきながらご自身お教室のレッスンに復帰する準備を整えることが可能です.

またケガでなくても、ストレッチや軽いレッスンをした後に施術で骨格を整えたり、逆に施術後にストレッチや軽い自習をして動きを整えたり、オリジナルのコンディショニングとしても最適な使い方が可能です.　　首都圏でのコンクール前の調整としてもご利用になれます.

利用シーンや症状、部位、に合わせ、サンプルもご用意していますので装着方法のアドバイスや装着感を試してからご購入頂くことが可能です.

「アミカルです」もしくは「タガミです」と出ますのでご予約希望の旨をおっしゃってください。

詳しい症状やご相談がある場合は事前にメールかＬＩＮＥにご連絡お願いします.