怪我や疼痛によってバレエに支障を来しているバレエダンサーのためのバレエ整体です.

・バレエ完全休止が必要な場合は、治療と並行し筋トレで体力強化

・バレエ一部制限が必要な場合は、治療及びテーピングでレッスン時の負担を軽減、かつレッスン不足を筋トレで補強

・バレエ制限必要のない場合は、治療とテーピングで患部への負担を軽減. 

海外バレエ学校やバレエ団などが取り組む本格的筋トレ(レジスタンストレーニング、ウエイトトレーニング）に小学生高学年、中学生より取り組むことが可能です.

怪我や腰痛の回復を促すことは勿論、バレエダンサーに不足していると言われている基礎的な体力を付けて怪我をしない身体作り、レッスンで疲れない身体作り、におすすめいたします.

怪我からバレエに復帰する際に実践的なレッスンに取り組みたいけどスタジオがない、使えない、などお困りの際にバレエダンサー整体アミカルのレッスンスペースが利用できたり、バレエアミカルのクラスレッスンにビジター参加が出来トレーナーがサポート致します.

対象でバレエでは初となる、怪我の予防を中心とした体調管理アプリを利用したサポートです.

海外の有名バレエ学校や他のスポーツなどではすでに多数取り入れられています.

ご相談はご予約は原則年中無休で受付
但し、施術繁忙時間帯は折り返しとなる場合があります.