バレエレッスンや本番中に足首を捻った経験のあるバレエダンサーは数多くいます。バレエでは足に大きな負担が掛かるためバレエ足首捻挫は珍しくなくそのため逆に軽視されがちです。しかしバレエ足首の捻挫やその他の足のトラブルは、バレエのパフォーマンスに大きな影響を与えるだけでなく、長期間にわたる治療や手術を要することも珍しくありません。特に成長期においては決して軽視すべき症状ではありません。本記事では、バレエ足首捻挫についての問題の原因、一般的な治療法、バレエダンサー整体アミカルでの治療法、予防策について詳しく解説します。
ババレエダンサーのためのバレエ整体足首捻挫治療法と予防法 バレエ整体あし集中施術治療について
バレエ特有の足首捻挫や外反拇指,足の親指付け根の痛み,三角骨,踵痛などの原因は、骨格を歪ませるような足の使い方によって、骨格を支える腱や筋膜、筋肉、靱帯などがズレを起こして痛みを発生させます。バレエ整体あし集中施術は、バレエに多いあしのトラブルに対し骨格の歪みの補整と腱、筋膜、靭帯などの支持組織の炎症抑制や予防を図るあしに集中したバレエ整体です。尚、足の異常や違和感、痛みに気が付いたらなるべく低学年齢のうちに治療を開始することが望まれます。足は腱などの固い支持組織からなるため一度変性すると補整しずらくなるからです。
こんな足の症状お子様にありませんか！
- 親指が外を向いてきている・・・
- 親指の付け根が赤くなっていることが多い・・・
- 土踏まずが浅く偏平足のような感じ・・
- 足の所々の骨が出っ張りが気になる・・・
など上記のような症状に気付いたらなるべく早く治療を開始しましょう。
バレエに多い足首捻挫や足の骨格の歪みは、国家資格所有トレーナー経験豊富な発育発達タレント発掘、機能解剖、スポーツ科学に詳しい専門家にお任せ下さい。
所有資格
柔道整復師（国家資格）／日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師／
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員／
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー／
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー／スポーツ科学修士（早稲田）／
教員免許：保健体育中学1級・高校1級／東京都放課後児童支援員(学童クラブ)
トレーナー活動
1996－2008年、2012－2014年国士舘大学柔道部寮内設置接骨院院長兼専属アスレティックトレーナーとして五輪選手輩出、大学選手権連覇など全盛期のチーム及び選手強化に携わる
2006～2008年、国士舘大学女子新体操部トレーナー
2006年より、花田学園アスレティックトレーナー研究科非常勤講師
主な学歴
国士舘大学体育学部柔道部（寮長）ー日本柔道整復専門学校
最終学歴：早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程2年制修了（発育発達、タレント発掘）
学会活動
日本柔道整復接骨医学会、日本アスレティックトレーニング学会、国際ダンス医科学会
この度は、バレエダンサー整体アミカルのホームページへようこそ。院長の田上です。
私はバレエダンサー整体アミカルで外来施術の他、バレエアミカルの選抜生徒、バレエ学童アミカル在籍生徒のカラダ作りに日々関わっております。
特に成長期はカラダの発達には個人差があり施術やトレーニングは一様では済まされません。ご利用頂くご本人様と保護者様に安心して頂けるよう発育発達タレント発掘の専門的観点から施術、カラダ作りを担当させて頂きます。
当院のバレエ整体足首捻挫の治し方の特徴｜早く治る理由
骨や関節の位置を治して(整える＝整復)いますか？痛みや腫れが引かない、リハビリしているけど体重を掛けると痛いのは骨や関節の位置を整えないままでいるからです。残念ながら整形外科や一般の整体では骨や関節の位置を入れる施術や技術はありません。
1 痛みや腫れが早く引く,骨格.関節の位置を整える整体技術リポジション®
2 整えた骨の位置を維持するリポジション®テーピング
3 バレエ足首捻挫でバレエを休んでも体力を落とさない、足首の筋力強化するトレーニング指導
4 時間帯により自習利用可能 足首強化の自主トレやピラティスベッドが使えます。
注意 無理をさせない
バレエダンサー整体アミカルでは根本改善をコンセプトにしています。「痛みを我慢して無理をする」のは日本でけ日本の悪しき風習です。腫れや痛みが残っていて「コンクールに出るのでテーピングをして欲しい」などのご要望にはお答えできません。
何卒ご了承下さい。
バレエ整体足首捻挫の治し方 初回時の流れと内容
Step1 バレエ整体足首捻挫の問診
Step2 バレエ整体足首捻挫の各種検査
①姿勢検査 全体の骨格バランスの評価
③足首の運動機能検査
Step3 バレエ整体足首捻挫についてのカウンセリング
原因や状態について運動器機能解剖学的にご説明致します。根本治療計画のご説明も致します。
Step4 バレエ整体足首捻挫施術
①捻挫患部の治療準備
②足首捻挫患部への施術
④Reposition®テーピング
⑤捻挫していない場合の甲だし、膝入れの施術
Step５ 足の使い方指導
ご自宅でのアドバイスやケア方法の指導
Step6 ご予約お会計
バレエ整体足首捻挫初回はしっかりみますので約７５～９０分お時間が掛かります。
治療は捻挫の程度ⅠーⅢ度、慢性などにより３～１０回掛かります。お得な回数券をご利用下さい。
バレエ足首捻挫が治らなかったり期間が長く掛かるのは、骨や関節、腱などを整える治療をしていないから、しっかりと治療をしましょう。
ご利用のお声
バレエ整体Reposition®ご利用料金について
単発ご利用料金 初回6980円税込約75分 2回目以降7700円税込 約50分
只今ホームページリニューアルキャンペーン初回６９８０円⇒３９８０円
さらに根本改善チケットをご購入の場合初回３９８０円⇒０円に！
★1回2回受けただけではちょっとよくなっただけで根本的には回復していません。痛みが取れるのと治るのは別問題です。バレエレッスンと同じである程度通って根本的によくして頂くため治療計画に則したお得なチケットをオススメ致します。
バレエ整体Reposition® 根本改善チケットのご案内
- 5回33000円税込1回あたり6600円 10回55000円1回あたり5500円
- 別途、足のトレーニング指導は時間制１５分単位２５００円をお申し込み下さい。
バレエ整体Reposition®担当者
バレエダンサー整体アミカル院長 田上 潔(たがみ きよし)
▶所有資格
柔道整復師（国家資格）／日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師／
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員／
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー／
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー／スポーツ科学修士（早稲田）／
教員免許：保健体育中学1級・高校1級／東京都放課後児童支援員(学童クラブ)
▶トレーナー活動
1996－2008年、2012－2014年国士舘大学柔道部寮内設置接骨院院長兼専属アスレティックトレーナーとして五輪選手輩出、大学選手権連覇など全盛期のチーム及び選手強化に携わる
2006～2008年、国士舘大学女子新体操部トレーナー
2006年より、花田学園アスレティックトレーナー研究科非常勤講師
▶学会活動
日本柔道整復接骨医学会、日本アスレティックトレーニング学会、国際ダンス医科学会
▶主な学歴
国士舘大学体育学部柔道部（寮長）ー日本柔道整復専門学校
最終学歴：早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程2年制修了（発育発達、タレント発掘）
▶バレエダンサー整体アミカル院長 バレエ学童アミカル員長 バレエアミカル選抜トレーニング指導
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