あし集中バレエ整体Reposition®

バレエ整体Reposition®

足首捻挫の治し方

バレエ足首捻挫は、国家資格所有トレーナー経験豊富な発育発達タレント発掘、機能解剖、スポーツ科学に詳しい専門家にお任せ下さい。

この度は、バレエダンサー整体アミカルのホームページへようこそ。院長の田上です。
私はバレエダンサー整体アミカルで外来施術の他、バレエアミカルの選抜生徒、バレエ学童アミカル在籍生徒のカラダ作りに日々関わっております。
特に成長期はカラダの発達には個人差があり施術やトレーニングは一様では済まされません。ご利用頂くご本人様と保護者様に安心して頂けるよう発育発達タレント発掘の専門的観点から施術、カラダ作りを担当させて頂きます。

バレエ足首捻挫の治し方について、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー/柔道整復師/バレエアミカルトレーナー/バレエダンサー整体アミカル院長の田上が解説致します。

バレエ足首捻挫の治し方のステップ

1バレエ足首捻挫の応急手当

RICEを行いましょう。R安静 I冷却 C圧迫 E挙上

2バレエ足首捻挫の診断

念のため整形外科を受診し骨に異常がないか調べ診断を受けましょう。もし異常がなければバレエ整体で治療を受けましょう。

3バレエ足首捻挫について相談

整形外科で言われた診断名と休養期間などをバレエ教室の先生にも伝え今後を相談しましょう。

4バレエ足首捻挫の治療と計画

バレエ整体で具体的な治療の計画を立てましょう。またバレエができない間、ただ休むだけではなく日頃の課題に取り組むことがとても重要です。

5バレエ足首捻挫の初期治療

骨の位置や腱や靱帯を元に戻す治療をバレエ整体で受けましょう。この初期治療の善し悪しで全体の回復期間や復帰後の再発予防まで大きく左右されます。

6バレエ足首捻挫の後療法=アスレティックリハビリ

アスレティックリハビリとはバレエに復帰するための後療法(リハビリ)のことです。主に機能回復を目指すものです。

①訓練前期 基本的な足首の動きを獲得します。

②訓練後期 バレエの負荷に耐えられる機能を付ける時期です。

③バレエ復帰期 バレエの実践を想定した機能訓練をする時期です。

④バレエ実践復帰 バレエに復帰する時期です。段階的に復帰します。

⑤以降、再発予防コンディショニング しばらくは再発しないよう機能強化などを継続します。

バレエダンサー整体アミカルにご来院出来ない方にオンラインでのご相談を賜ります。

特徴1 腫れや痛みを早く取り除く治療技術Reposition®

バレエ足首捻挫の原因や状態の詳しい解剖学的説明

特徴3 固まらないテーピング

特徴4  バレエ開始時期、復帰まで何をするか?の判断力

特徴5 無理をさせない

バレエ足首捻挫 運動器機能解剖学的治し方 初回時の流れ

Step1 バレエ足首捻挫についての問診

Step2 足首の運動機能検査

Step3 バレエ足首捻挫についてのカウンセリング 原因や状態について運動器機能解剖学的にご説明致します。根本治療計画のご説明も致します。

Step4 施術バレエ整体Repsotopn® 運動器機能解剖学的観点から施術

患部外ストレッチ>影響のない患部外にはストレッチを入れて柔軟性を確保します。

患部施術>痛みのある組織を整え基本となる組織回復を促します。

Reposition®テーピング>整えた状態を保つためにテーピングをします。

Step5 バレエ注意事項の説明、日常生活注意事項の説明

Step6 ご予約お会計

ご利用のお声

バレエ整体Reposition®ご利用料金について

単発ご利用料金 初回6980円税込約75分  2回目以降7700円税込 約50分

さらに根本改善チケットをご購入の場合初回3980円⇒0円に!

★1回2回受けただけではちょっとよくなっただけで根本的には回復していません。痛みが取れるのと治るのは別問題です。バレエレッスンと同じである程度通って根本的によくして頂くため治療計画に則したお得なチケットをオススメ致します。

根本改善チケットのご案内  

  • 5回33000円税込1回あたり6600円 10回55000円1回あたり5500円

バレエ整体Reposition®担当者

バレエダンサー整体アミカル院長 田上 潔(たがみ きよし)

▶所有資格

柔道整復師(国家資格)/日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師/
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員/
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー/
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー/スポーツ科学修士(早稲田)/
教員免許:保健体育中学1級・高校1級/東京都放課後児童支援員(学童クラブ)

▶トレーナー活動

1996-2008年、2012-2014年国士舘大学柔道部寮内設置接骨院院長兼専属アスレティックトレーナーとして五輪選手輩出、大学選手権連覇など全盛期のチーム及び選手強化に携わる
2006~2008年、国士舘大学女子新体操部トレーナー
2006年より、花田学園アスレティックトレーナー研究科非常勤講師

▶学会活動

日本柔道整復接骨医学会、日本アスレティックトレーニング学会、国際ダンス医科学会

▶主な学歴

国士舘大学体育学部柔道部(寮長)ー日本柔道整復専門学校
最終学歴:早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程2年制修了(発育発達、タレント発掘)

▶バレエダンサー整体アミカル院長  バレエ学童アミカル員長  バレエアミカル選抜トレーニング指導

〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下1階バレエアミカル内