バレエのためのパーソナルトレーニング

バレエストレッチプラン

2024年05月28日

2024年07月05日

バレエのためのパーソナルトレーニング

～バレエのこんなお悩みや課題はありませんか！～

足首捻挫の過重痛がなかなか改善しない・・
リハビリをしているけど痛みや腫れが引かない・・
痛みがあるので筋トレが怖く手出来ないけど筋力低下が心配・・
ポワントが履けるようにしたい・・
腰痛の再発予防のトレーニングを覚えたい！
バレエで使える体幹を付けたい！
ターンアウトをもっとよくしたい！
なるべく早くバレエに復帰したい！

バレエのためのパーソナルトレーニング人気メニュー

☑プリエ、ルルベ、タンジュ　バレエの基本動作徒手誘導トレーニング
☑ジュニアバレエダンサーのためのカラダ作りトレーニング
☑ターンアウトを向上するためのトレーニング
☑ケガや腰痛を防ぐオリジナルコンディショニングメニュー作成指導
などがございます。ご相談のもとオリジナルのメニューを作成し指導させて頂きます。また、バレエ整体Reposition®施術との組み合わせで怪我の回復や疲労の回復を早めたりすることが可能です。

バレエダンサー整体アミカル院長
バレエアミカル選抜生トレーニングコーチ
バレエ学童アミカル員長

所有資格
柔道整復師（国家資格）／日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師／
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員／
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー／
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー／スポーツ科学修士（早稲田）／
教員免許：保健体育中学1級・高校1級／東京都放課後児童支援員(学童クラブ)

トレーナー活動
1996－2008年、2012－2014年国士舘大学柔道部寮内設置接骨院院長兼専属アスレティックトレーナーとして五輪選手輩出、大学選手権連覇など全盛期のチーム及び選手強化に携わる
2006～2008年、国士舘大学女子新体操部トレーナー
2006年より現在、花田学園アスレティックトレーナー研究科非常勤講師

主な学歴
国士舘大学体育学部柔道部（寮長）ー日本柔道整復専門学校
最終学歴：早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程2年制修了（発育発達、タレント発掘）

学会活動
日本柔道整復接骨医学会、日本アスレティックトレーニング学会、国際ダンス医科学会

この度は、バレエダンサー整体アミカルのホームページへようこそ。院長の田上です。
私はバレエダンサー整体アミカルで外来施術の他、バレエアミカルの選抜生徒、バレエ学童アミカル在籍生徒のカラダ作りに日々関わっております。
特に成長期はカラダの発達には個人差があり施術やトレーニングは一様では済まされません。ご利用頂くご本人様と保護者様に安心して頂けるよう発育発達タレント発掘の専門的観点から施術、カラダ作りを担当させて頂きます。