バレエダンサー整体アミカルのバレエあしの痛み外反母趾、足底筋膜炎、外頸骨炎、踵の痛み、アキレス腱痛のばれ整体は、局所組織の痛みを解消→足部（Local）の負担を減らし→身体全体（Global）を整え→バレエ動作で正しく使えるところまで導く施術です。
本当のゴールは、動作改善まで。
STEP 1：現状の把握（GOAL & TASK）
問診、触診による痛みの部位と痛み組織の把握
まず最初に、基本的な「いつ、どこで、どのようにして、起こった」をお伺いし発生原因から、どのような外力作用によって、どのように負傷し、どこの部位や組織を傷めたのか推定します。また既往歴((過去のケガの履歴)があれば詳しくお伺いします。スポーツ科学的には既往部位やその同側は再発が多いことが示唆されているためです。
STEP 2：バレエ動作・部位の機能評価（ASSESSMENT）
— 痛みの原因を “構造 × 機能 × 動作” で分析 —
バレエダンサー整体アミカルでは「痛みや不具合の原因を、動きから正確に特定すること」を最重要とします。整形外科では行われない全身の動きの評価（診察）です。→ “痛い場所” ではなく “原因の場所” を言語化するのが、バレエダンサー整体アミカルです。これにより治らなかった原因や本当に直さなければいけない部位が明確になります。
STEP 3：Reposition®施術（INTERVENTION）
— 痛みの原因に対して、身体構造と組織を本来の位置に整える(Reposition®) 施術—
※バレエダンサー整体アミカルは、柔道整復師の国家資格を所有しているため痛みの早期介入施術が可能です。早期回復のために早期介入施術をおすすめします。
痛みの組織や部位に対する施術はもちろんのこと、最低限関連する部位に対する施術を行い、痛みや歪みの連鎖の改善や予防を図ります。
STEP 4：動作の再学習（CORRECTION / REEDUCATION）
バレエダンサー整体アミカルでは、日常生活動作に加え “バレエ動作の再学習指導も致します。またご自宅で取り組むホームエクササイズの他、テーピングや筋肉調整法などのセルフケアの指導も致します。痛みが再発しない身体作りにも取り組みます。
無料サービス
①施術範囲内のテーピング
②自習スペース60分まで無料 ※予約制
施術のご予約と一緒にお取りすることをおすすめします。
その日に行った、STEP4のホームエクササイズの振り返り(復習)がその場で可能です。また回復が進んできたら自習バーやセンターワークにもマイペースで取り組むことが可能です。
”痛みをとるだけでは終わらない”。
機能改善、動作改善、再発予防までが本当の治療です。
バレエ整体リポジション® （施術）料金表
下肢1肢と骨盤帯を基本部位とした施術範囲です。長年の施術経験により痛みや骨格の歪みの連鎖は、同側に顕在化することが見られるからです。
※両脚の場合は、1100円追加になります。その場合、旧バレエ整体料金をご利用頂いた方がお得になります。
〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下１階バレエ教室バレエアミカル内
バレリーナが通うバレエ整体なら.バレエダンサー整体アミカル
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