バレエのつま先伸ばし,甲出し,膝伸ばしトレーニング,ストレッチバレエの足作りは時間を掛け集中的に取り組む必要があります.

バレエ整体あし作り集中プログラムは、バレエのつま先甲出し,撓り膝のためのトレーニング指導です.

バレエ整体,つま先甲出し,膝伸ばしあし作り集中トレーニングご利用の流れ

初回時　ヒアリング

姿勢、つま先、甲、足関節、股関節、膝関節の全身柔軟性の検査

足の既往歴調査、現状の姿勢、甲つま先など足や足関節の柔軟性、骨格アライメント、全身の柔軟性など必要な検査を行い評価をします。

カウンセリング

検査の結果から、理想的なつま先や甲、膝を作るための課題をお伝えします。

バレエ整体つま先甲だし膝しなりあし作りプログラム

あし作りのためのストレッチやエクササイズを具体的に指導させて頂きます.

必要に応じ補助に入ります。

バレエ整体つま先,甲だし,撓り膝バレエあし作り集中プログラム

このコースは、基本的柔軟性を獲得してからのお申込み受付となります。柔軟性不足の方は、バレエ整体ストレッチトレーニングからお申込み下さい。

ご利用料金のご案内

初回120分（初回検査、カウンセリングなど約30分＋指導90分）9800円税込

2回目以降90分 単発ご利用16500円

5回チケット1回あたり16500円→14,300円→チケットご購入で初回0円 合計6回71500円税込

10回チケット1回あたり16500円→13200円→チケットご購入で初回0円 合計6回132000円税込

〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下１階バレエ教室バレエアミカル内