子供のバレエストレッチ指導

バレエストレッチ

子供のバレエストレッチ指導について

バレエのストレッチは国家資格所有トレーナー経験豊富な発育発達タレント発掘、機能解剖、スポーツ科学に詳しいバレエのわかる専門家にお任せ下さい。

所有資格
柔道整復師(国家資格)/日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師/
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員/
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー/
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー/スポーツ科学修士(早稲田)/
教員免許:保健体育中学1級・高校1級/東京都放課後児童支援員(学童クラブ)

トレーナー活動
1996-2008年、2012-2014年国士舘大学柔道部寮内設置接骨院院長兼専属アスレティックトレーナーとして五輪選手輩出、大学選手権連覇など全盛期のチーム及び選手強化に携わる
2006~2008年、国士舘大学女子新体操部トレーナー
2006年より現在、花田学園アスレティックトレーナー研究科非常勤講師

主な学歴
国士舘大学体育学部柔道部(寮長)ー日本柔道整復専門学校
最終学歴:早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程2年制修了(発育発達、タレント発掘)

学会活動
日本柔道整復接骨医学会、日本アスレティックトレーニング学会、国際ダンス医科学会

この度は、バレエダンサー整体アミカルのホームページへようこそ。院長の田上です。
私はバレエダンサー整体アミカルで外来施術の他、バレエアミカルの選抜生徒、バレエ学童アミカル在籍生徒のカラダ作りに日々関わっております。
特に成長期はカラダの発達には個人差があり施術やトレーニングは一様では済まされません。ご利用頂くご本人様と保護者様に安心して頂けるよう発育発達タレント発掘の専門的観点から施術、カラダ作りを担当させて頂きます。

子供がバレエストレッチに取り組みやすくするためのプログラムがバレエウォーミングアップストレッチ

子供のバレエストレッチ指導についてご説明致します。
 子供のバレエストレッチ指導では、バレエダンサーが通常レッスン前などに取り入れている基本的なストレッチ種目を子供でもわかりやすく解説しながら正しいストレッチを指導させて頂きます。 
 

子供のバレエストレッチはバレエウォーミングアップストレッチ指導

バレエウォーミングアップストレッチ指導とは、バレエを習ってこれから上達を目指す子供のために必要な初歩的基礎的ストレッチを指導させて頂きます。
指導させて頂く内容は、レッスン前に行うべきストレッチを自分で覚えて自分で毎日自発的に取り組めるようになることを目的としたストレッチ指導です。
柔軟性は毎日ストレッチを行わなければ得られません。柔軟性をアップする前に先ず必要な取り組みはストレッチの継続性と習慣化です。継続習慣化を図るゴールデンタイムは何よりレッスン前になります。

子供バレエストレッチ|バレエウォーミングアップストレッチ指導の内容

  • バレエを習ってるお子様が上達のために行うべき基本的かつ初歩的なストレッチ約20~40パターンのなかから個々のレベルにあわせ指導致します。
  • 子供でも覚えやすいように1コマ30分として✖4回に分けて詳しくポイントを解説しながら指導致します。
  • 最終的に覚えて頂いたストレッチの内容は約30分程度のお時間となりレッスン前に行うことで継続習慣化して頂くことを目的としています。
  • レッスン前のストレッチ30分は柔軟性を高めるためには最低限必要な時間です。
  • 尚、本コースはトレーナーの負荷や補助は原則ありません。ポイントとなる筋肉や部位を触るくらいです。
  • 柔軟性をさらにアップさせるために負荷が欲しい場合は、バレエ整体Reposition®オーバーストレッチサポートをご利用下さい。
  • メモの代わりにお付き添いの保護者の方の動画写真撮影を許可しています。

子供バレエストレッチ|バレエウォーミングアップストレッチ指導の対象

☑小学生低学年~バレエ初級者でどんなストレッチをすればいいのかわかならない

☑ご本人にやる気、バレエが上達する意志があり柔軟性の向上に意欲的であるお子様

☑レッスン以外でも日常的にストレッチや身体作りに取り組める意識のあるお子様

☑またバレエ以外のダンス、新体操選手、体操、フィギアスケート選手、宝塚受験でも受付ています。

子供バレエストレッチ|バレエウォーミングアップストレッチ指導 

ご利用料金についてのご案内

バレエウォ―ミングアップストレッチ指導の料金についてご案内させて頂きます。

4回通常料金:初回約75分 6980円税込+2,3,4回目各回1回約30分5000円=合計19,980円税込

5月8日からサイトリニューアル価格 19,980円税込が 16,000円税込(有効期間6週間)

★効果アップのため最低週1でのご利用を推奨しています。そのため有効期限を6週間とさせて頂いております。

オンラインによるバレエのための各種ストレッチ指導

当院にご来院が難しい地域にお住まいもしくは時間的制約のあるキッズバレエダンサーにはオンラインによる指導もございますのでお気軽にご相談下さい。

出張によるバレエのための各種ストレッチ指導

茨城県東海市フェアリアルバレエ様              世田谷区バレエスタジオアイソトープ様

全国のバレエ教室様へ出張へ、バレエのための子供用ストレッチ指導、オーバーストレッチ指導、ストレッチの補助指導(バレエ教師向け)に伺いすることも可能です。下記お問い合わせフォームよりご相談下さい。


子供のバレエストレッチ指導はバレエダンサー整体アミカルへ