バレエ股関節痛・鼠径部痛は、身体の使い方の再構築から回復|バレエ整体Reposition®回復プログラム

回復プログラム

ホーム回復プログラム

その股関節の痛み、身体の使い方で変わる可能性があります。

バレエ特有の股関節・鼠径部痛
バレエ整体Reposition®回復プログラムは、
施術コンディショニングによる痛みの早期改善と身体の使い方の再構築を通して、
痛みの解消だけでなく、デベロッペを成立させる身体づくりを目指す
【学習型】回復プログラムです。

バレエ股関節痛・鼠径部痛
バレエ整体Reposition®【学習型】回復プログラム

バレエ特有の股関節や鼠径部の痛みに対し、
アミカルでは施術コンディショニングによる早期の痛みの改善と、
身体の使い方の再構築を同時に行います。

単に痛みを取るだけでなく、
デベロッペなどの動きが無理なく行える身体づくりを目指す、
【学習型】の回復プログラムです。

― 身体の使い方でバレエ特有股関節痛・鼠径部痛の回復 ―

バレエ整体Reposition®
回復理念のゴール

アミカルでは、コンディショニング理念に基づき、
再発を防ぎ、安定した動きを取り戻すことを目的としています。

そのため回復プログラムのゴールは、
痛みが取れたところではなく、
動作が整ったところとしています。

バレエ整体Reposition®
回復プログラム 評価Assessment

①高精度触察技術 High-Precision Palpation

レントゲンやMRIでは分からない、
筋肉や関節まわりの細かな状態を丁寧に確認します。

②バレエ身体条件評価 Ballet Physical Function Assessment

姿勢・柔軟性・基礎動作・身体の使い方などを確認し、
痛みの原因や負担のかかり方を整理します。

バレエ整体Reposition®
回復プログラム

バレエ股関節予防プログラム

身体の骨格・関節・筋肉が
本来あるべき位置関係に整うことで、
回復しやすい状態がつくられます。

逆に、このバランスが崩れていると、
痛みは繰り返しやすくなります。

以下のコンディショニングテクニックによって身体を整え、
回復が進みやすい身体条件をつくります。

ホーム回復プログラム

③筋、筋膜・結合組織Reposition®コンディショニング

筋肉や筋膜の状態を整え、
動きやすい状態をつくります。

④骨格・関節Reposition®コンディショニング

骨格や関節の位置関係(アライメント)を整え、
身体が安定して動ける条件をつくります。

教育型Reposition®テーピング (安定位置教育)

徒手で整えた安定位状態を、教育的に維持するテーピングです。固めるテーピングではなく、安定位置を教育するためのテーピングです。 ※実際のテーピングは、肌色を使用します。

バレエ整体バレエダンサー整体アミカルで、バレエダンサーの腰に、徒手で整えた安定位状態を、教育的に維持するテーピングです。固めるテーピングではなく、安定位置を教育するためのテーピングです。 

バレエ基礎動作再学習(身体機能アプローチ) 予防・再発予防フェーズ

ファンクショナルトレーニング、コレククティブエクササイズなどの身体機能アプローチにより、バレエの基礎動作プリエ・ルルベ・タンジュなど身体の使い方を再学習します。

バレエ整体バレエダンサー整体アミカルで、股関節痛鼠径部痛の回復ために、パワープリエの指導を受けるプロバレエダンサー

Reposition®回復プログラム 付帯サービス

教育型テーピング

バレエ足首捻挫テーピング

Self-Conditioning 60分

バレエ整体バレエダンサー整体アミカルのスタジオセルフコンディショニングスペースで、自習バーをするプロバレエダンサー

バレエ教室先生宛にコンディショニング状況説明書

バレエ整体バレエダンサー整体アミカルで、バレエ教室の先生宛に書いたコンディショニング状況説明書の内容を治療担当者と確認するバレエダンサー

バレエ整体Reposition®回復プログラムご利用料金

  • 初回 7980円税込

Reposition®Recovery Conditioning Planのご案内

コンディショニング理念に基づき、予防・再発予防・メンテナンスフェーズまでを含めた
回復設計としてご提案しています。

5回 設計 33,000円税込 /1回につき6,600円

10回 設計 55,000円税込 /1回につき5,500円
上記Planお申込みの場合、初回費用は、料金に含みます。

バレエダンサー整体アミカル
院長兼コンディショニングコーディネーター

所有資格
柔道整復師(国家資格)/日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師/
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員/
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー/
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー/スポーツ科学修士(早稲田)/
教員免許:保健体育中学1級・高校1級/東京都放課後児童支援員(学童クラブ)

股関節痛・鼠径部痛を早く回復したい、成長期ダンサーへ

股関節痛・鼠径部痛の回復だけでなく、
全身の身体の使い方を見直してみませんか。


[成長期の股関節痛・鼠径部痛について相談する]申込みは、以下からお気軽にどうぞ。

〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下1階バレエアミカル内  070-4816-3599

バレリーナが通うバレエ整体コンディショニング.バレエダンサー整体アミカルへ