成長期バレエダンサーの股関節痛|ターンアウトで痛い・詰まる|バレエダンサー整体アミカル

回復プログラム

ホーム回復プログラム

開脚やスプリッツで股関節が痛い、
デベロッペで引っ掛かる成長期バレエダンサーへ。
バレエ整体Reposition®股関節痛総合評価プランでは、
全身の身体評価・バレエ動作評価・Reposition®施術を行い、
原因分析からセルフケア・コンディショニング、身体の使い方、ストレッチ法など
今後どのようにしたらいいのか
までご提案します。

バレエ股関節痛
バレエ整体Reposition®総合コンディショニングプラン

成長期バレエダンサーの股関節痛

こんなお悩みありませんか?

✓ 股関節が痛くターンアウトしずらい

✓ 開脚やスプリッツで股関節が痛い

✓ デベロッペで引っ掛かる感じがある

✓ レッスン後に股関節が重だるい

✓ ターンアウトが出しづらくなった

✓ 痛みを気にせず踊りたい

✔痛みで股関節が硬くなってきた

✔正しいストレッチ法や身体の使い方を知りたい


股関節だけではなく、全身を総合評価します。

成長期の股関節痛は、股関節そのものだけでなく、

  • 骨盤
  • 体幹
  • 足部
  • ターンアウト動作

などの影響を受けることがあります。

Reposition®では身体の位置関係と動作を評価し、Reposition®施術で骨格を整えた上で、股関節に負担の少ない身体の使い方を目指します。


初回総合評価で行うこと

✓ 問診・カウンセリング

✓ 身体評価

✓ バレエ動作評価

✓ Reposition®施術

✓ 必要に応じたテーピング

✓ 現在の症状に合わせたセルフケア・コンディショニング指導


初回総合評価で分かること

✓ 股関節痛の原因

✓ ターンアウトとの関係

✓ レッスン時の注意点

✓ 改善までの見込み

✓ 現在の症状に合わせたセルフケア・コンディショニング方法


初回総合評価

90分・・・・16,500円(税込)

身体の状態とバレエ動作を評価し、施術の後

「なぜ痛みが出ているのか」

「何に気を付けてレッスンすればよいのか」

「今必要なセルフケア・コンディショニングは何か」

「次回ご利用のタイミング」

までお伝えします。

継続コンディショニング  初回より1か月以内が対象

約45分 7,700円(税込)

Reposition®施術・必要に応じたテーピング・セルフケア内容の見直し・次回までの課題設定


集中改善サポート 1か月通所チケット

各回約45分 33,000円(税込)

営業日・営業時間内利用可能

腰痛の改善やバレエ復帰を目指し、短期間で集中してコンディションを整えたい方におすすめです。

ご利用について

当院では「○分いくら」という時間消化型の施術は行っておりません。
身体の状態やバレエ動作を確認しながら、
その日に必要な評価・Reposition®施術・コンディショニングを組み立てています。

そのため施術時間は目安となり、状態や目的に応じて内容が変わる場合があります。ご了承下さ

【初回総合評価を予約する】

バレエダンサー整体アミカル
院長兼コンディショニングコーディネーター

所有資格
柔道整復師(国家資格)/日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師/
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員/
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー/
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー/スポーツ科学修士(早稲田)/
教員免許:保健体育中学1級・高校1級/東京都放課後児童支援員(学童クラブ)

股関節の硬さを取り除くことで、
プリエとアンディオールが改善するかもしれません。


プリエとドゥバンについて相談する]申込みは、以下からお気軽にどうぞ。

〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下1階バレエアミカル内  070-4816-3599

バレリーナが通うバレエ整体コンディショニング.バレエダンサー整体アミカルへ