バレエ成長期の股関節痛・鼠径部痛は、
骨格位置とストレッチの身体の使い方で痛み改善しています。
バレエ特有の成長期の股関節痛・鼠径部痛は、
成長過程に適したアプローチで、
痛みと身体の使い方の改善を行います。
お子様がバレエ股関節痛・鼠径部痛でお悩みの方へ
身体の使い方で痛みを改善。
お子様の股関節や鼠径部の痛みで、このようなお悩みはありませんか？
- レッスン中や後に痛みが出る
- ストレッチしても良くならない
- 無理に開いてしまい痛みが悪化している
- 一度よくなっても、また繰り返すことがある。
- このまま続けて大丈夫か不安
バレエダンサー整体アミカルでの改善の進め方
① 状態の確認（問診）
まずは、現在の症状や日常の様子、
レッスンでの状況を詳しくお聞きします。
② 原因の評価・Ai検査
股関節だけでなく、
- 股関節の可動域や柔軟性
- 骨盤や体幹の状態
- 日頃のストレッチのやり方（当日の出来る範囲で）
- 動きのクセ
などを確認し、
痛みの原因を丁寧に調べます。
③ 症状の改善
状態に合わせて、
- 身体の調整（やさしい施術）※強く揉んだり、バキバキしたりしません。
- 回復を目的にしたストレッチ
- 身体の使い方の学習
などを行い、
無理のない形で改善を進めます。
④ 動きの再学習（ここが特徴）
痛みが落ち着いてきたら、
正しい身体の使い方を少しずつ学んでいきます。
※ドリルエクササイズで改善をします。
バレエを指導するわけではありません。
※この段階から、お教室でもできる簡単なトレーニングをお伝えします。
ご自宅やレッスンでも無理なく続けられます
⑤ 状態に合わせた通院
最初は少し間隔を詰めて、早く痛みを取りましょう。
その後は状態に合わせて徐々に間隔をあけていきます。
通院で改善し、自分で再現できることを大切にしています。
⑥ メンテナンス
症状が落ち着いた後は、
- 月1回程度
または - 必要なタイミング
で身体のチェックを行い、
良い状態を保っていきます。
長く安心してバレエを続けられる身体づくりが目的です。
■ バレエダンサー整体アミカルの特徴
- バレエに特化したAiを活用した身体の評価
- 無理に伸ばさないストレッチ
- お子様にも分かりやすい指導
- 教室のレッスンを大切にしたサポート
■ 初めての方へ
初回では、
- 現在のお身体の状態の確認
- 原因の説明
- 改善方法のご提案
を行います。
「なぜ痛いのか」「どうすればよいか」が分かるようになります。
分かるようになることで、自分でも生活やバレエで注意することができます。
■ まずはお気軽にご相談ください
- 体験予約はこちら
- ご相談はこちら
付帯サービス：教育型テーピング
付帯サービス：Self-Conditioning 60分
付帯サービス：バレエ教室先生宛にコンディショニング状況説明書
バレエ整体Reposition®回復プログラムご利用料金
- 初回 7.980円税込
- 2回目以降、7.700円税込
Reposition®Recovery Conditioning Planのご案内
コンディショニング理念に基づき、予防・再発予防・メンテナンスフェーズまでを含めた
回復設計としてご提案しています。
5回 設計 33,000円税込 ／1回につき6,600円
10回 設計 55,000円税込 ／1回につき5,500円
上記Planお申込みの場合、初回費用は、料金に含みます。
バレエダンサー整体アミカル
院長兼コンディショニングコーディネーター
所有資格
柔道整復師（国家資格）／日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師／
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員／
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー／
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー／スポーツ科学修士（早稲田）／
教員免許：保健体育中学1級・高校1級／東京都放課後児童支援員(学童クラブ)
トレーナー活動
1996－2008年、2012－2014年国士舘大学柔道部寮内設置接骨院院長兼専属アスレティックトレーナーとして五輪選手輩出、大学選手権連覇など全盛期のチーム及び選手強化に携わる
2006～2008年、国士舘大学女子新体操部トレーナー
2006年より現在、花田学園アスレティックトレーナー研究科非常勤講師
主な学歴
国士舘大学体育学部柔道部（寮長）ー日本柔道整復専門学校
最終学歴：早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程2年制修了（発育発達、タレント発掘）
学会活動
日本柔道整復接骨医学会、日本アスレティックトレーニング学会、国際ダンス医科学会
股関節痛・鼠径部痛を早く回復したい、成長期ダンサーへ
股関節痛・鼠径部痛の回復だけでなく、
全身の身体の使い方を見直してみませんか。
［成長期の股関節痛・鼠径部痛について相談する］申込みは、以下からお気軽にどうぞ。
〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下1階バレエアミカル内 070－4816－3599
バレリーナが通うバレエ整体コンディショニング.バレエダンサー整体アミカルへ
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