成長期.バレエ股関節痛|ドゥヴァン・アラセゴンで痛い・詰まる|バレエダンサー整体アミカル

回復プログラム

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ドゥヴァン・アラセゴンド・ストレッチで
股関節に痛みが出る成長期バレエダンサーへ。
バレエ整体Reposition®股関節痛総合評価プランでは、
全身の身体評価・バレエ動作評価・Reposition®施術を行い、
原因分析からセルフケア・コンディショニング、身体の使い方、ストレッチ法など
今後どのようにしたらいいのか
までご提案します。

バレエ股関節痛
バレエ整体Reposition®総合コンディショニングプラン

成長期バレエダンサーの股関節痛

こんなお悩みありませんか?

✓ 股関節が痛くターンアウトしずらい

✓ 開脚やスプリッツで股関節が痛い

✓ デベロッペで引っ掛かる感じがある

✓ レッスン後に股関節が重だるい

✓ ドゥヴァンで鼠径部が詰まる

✓ 痛みを気にせず踊りたい

✔痛みで股関節が硬くなってきた

✔正しいストレッチ法や身体の使い方を知りたい


股関節だけではなく、全身を総合評価します。

成長期の股関節痛は、股関節そのものだけでなく、

  • 骨盤
  • 体幹
  • 足部
  • ターンアウト動作

などの影響を受けることがあります。

Reposition®では身体の位置関係と動作を評価し、Reposition®施術で骨格を整えた上で、股関節に負担の少ない身体の使い方を目指します。


バレエ整体Repositino® 初回総合評価で行うこと

✓ 問診・カウンセリング

✓ 身体評価

✓ バレエ動作評価

✓ Reposition®施術

✓ 必要に応じたテーピング

✓ 現在の症状に合わせた学習型コンディショニング指導


バレエ整体Reposition® 初回総合評価で分かること

✓ 股関節痛の原因

✓ ターンアウトとの関係

✓ レッスン時の注意点

✓ 改善までの見込み

✓ 現在の症状に合わせたセルフケア・身体の使い方・コンディショニング方法

✔今後の方向性


↓【初回総合評価を予約する】 ↓

バレエダンサー整体アミカル院長 
国家資格所有バレエ整体師/バレエ身体教育家

所有資格
柔道整復師(国家資格)/日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師/
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員/
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー/
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー/スポーツ科学修士(早稲田)/
教員免許:保健体育中学1級・高校1級/東京都放課後児童支援員(学童クラブ)

股関節の硬さを取り除くことで、
プリエとアンディオールが改善するかもしれません。


プリエとドゥバンについて相談する]申込みは、以下からお気軽にどうぞ。

〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下1階バレエアミカル内  070-4816-3599

バレリーナが通うバレエ整体コンディショニング.バレエダンサー整体アミカルへ