バレエ股関節の硬さが原因.プリエ・アンディオール改善プログラム|バレエ整体Reposition®

改善プログラム

ホーム回復プログラム

バレエで股関節の硬さの原因を解説し、
プリエ・アンディオールを改善。
姿勢や体の使い方を整え、プリエ・ターンアウトや開脚を無理なくサポート。
小学生・中学生向け整体Reposition®。

プリエ・アンディオール改善プログラム
バレエ整体Reposition®


■ ① 初回 お身体の状態チェック

お話をお伺いさせて頂き、姿勢・身体の硬さ・柔軟性をチェックします。

まずは、基本の姿勢・柔軟性・骨格アライメント・筋肉の質などのお身体の状態を確認します。

  • 姿勢
  • 全身骨格
  • つま先の伸び
  • 膝の撓り伸び
  • 足部骨格(甲)
  • ルルベ
  • プリエ

このプランでは、柔軟性・姿勢・骨格条件を評価します。

アンディオール改善プログラム

バレエ整体Reposition®施術

先ずは、バレエ整体施術で、身体の硬さを取り除き、骨格を整え、身体を外に開きやすい状態にします。

ハンドガイド

ハンドガイドとは、お子様自身で行う身体の使い方を、
トレーナーが優しくサポートしながら、自ら身体の使い方を覚え
姿勢・つま先の伸ばし方、甲の出し方・膝の伸ばし方・ストレッチの仕方を改善していきます。

自宅課題のご案内


■ まずはお気軽にご相談ください


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付帯サービス:教育型テーピング

バレエ足首捻挫テーピング

付帯サービス:Self-Conditioning 60分

バレエ整体バレエダンサー整体アミカルのスタジオセルフコンディショニングスペースで、自習バーをするプロバレエダンサー

付帯サービス:バレエ教室先生宛にコンディショニング状況説明書

バレエ整体バレエダンサー整体アミカルで、バレエ教室の先生宛に書いたコンディショニング状況説明書の内容を治療担当者と確認するバレエダンサー

バレエ整体Reposition®改善プログラムご利用料金

  • 初回 7.980円税込

Reposition®Recovery Conditioning Planのご案内

コンディショニング理念に基づき、予防・再発予防・メンテナンスフェーズまでを含めた
回復設計としてご提案しています。

10回 設計 55,000円税込 /7700円⇒1回につき5,500円
上記Planお申込みの場合、初回費用は、料金に含みます。

バレエダンサー整体アミカル
院長兼コンディショニングコーディネーター

所有資格
柔道整復師(国家資格)/日本柔道整復接骨医学会認定柔道整復師/
日本スポーツ協会公認ジュニアスポーツ指導員/
日本スポ―ツ協会公認アスレティックトレーナー/
日本スポーツ協会公認アシスタントマネージャー/スポーツ科学修士(早稲田)/
教員免許:保健体育中学1級・高校1級/東京都放課後児童支援員(学童クラブ)

股関節の硬さを取り除くことで、
プリエとアンディオールが改善するかもしれません。


プリエとドゥバンについて相談する]申込みは、以下からお気軽にどうぞ。

〒182-0004 東京都調布市入間町1-39-35 ハイムM&S成城北地下1階バレエアミカル内  070-4816-3599

バレリーナが通うバレエ整体コンディショニング.バレエダンサー整体アミカルへ