【コンセプト】
バレエ動作改善コンディショニングとは、
バレエ特有の身体の使い方によって生じる
反り腰、腰痛、腰椎分離症、外反母趾、足部痛などのバレエ障害に対し、
身体機能の観点から原因となる骨格や動きの連鎖を評価し、
運動学習を通して改善を目指すコンディショニングプログラムです。
必要に応じてAI動作分析も活用し、動作を可視化しながら効率的な改善をサポートします。
【対象】
・最近外反母趾が気になってきた
・プリエでつま先が内側に向く
・アラベスクを頑張ると腰が痛くなる
・エポールマンで反り腰になる
・タンジュで内足になってします
・アンディオールで開くと股関節の付け根が痛い
・捻挫を繰り返している
・レッスンではできても自宅で再現できない
これらはすべて、動作が原因で痛みが出ているかもしれません。
バレエ動作改善コンディショニング
【学習型】バレエ整体Reposition®
バレエ整体Reposition®
バレエ動作改善コンディショニング 料金表
- 初回 12.100円税込 全体約90分 指導時間45分
- 2回目以降、45分 7.700円税込
Reposition®Recovery Conditioning Planのご案内
- 10回 55,000円税込（1回あたり7.700⇒5.500円・初回12100円⇒0円 都合11回）
▶ バレエ整体Reposition®バレエ動作改善コンディショニング
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